炎热的夏季的到了，大家都喜欢在空调屋里呆着，一出室外温差较大，就容易感冒。泰安中央空调教您怎样在炎热的夏季预防空调屋内感冒。



         每天注意通风，干燥的空间都是细菌病毒飞扬的地方，所以常开窗通风、在地上洒点水都是有好处的。



          保持良好的饮食习惯，多食蔬菜和肉类，增加自身抵抗力。每两三周进行一次室外活动，放松一下心情。避免太过于疲劳,时间紧张精神紧张的人容易患感冒，如果觉得不舒服，建议您多放松一下。注意夜间应酬要适度，长时间喝酒、唱k会使咽喉黏膜抵抗力减弱病毒更容易侵入。



        以上就是小编为大家介绍的方法，希望能给大家一些帮助哦。